喝蘋果酒是一種健康有效的減肥方法。它含有豐富的氨基酸，不僅能加速糖和蛋白質的新陳代謝，還能促進體內脂肪的分解，使體內多餘的脂肪得以燃燒，防止堆積。長期飲用蘋果酒有很好的減肥效果。
各種美味的水果都可以用來做酒。不同的水果有不同的效果。是時候減肥了。美美會教你做各種美味的酒，具有超強的減肥效果。讓我們一起變瘦，變蘋果酒漂亮。
1、 青蘋果酒
眾所周知，蘋果酒可以減肥，而青蘋果比普通蘋果含有更多的膳食纖維和果膠，可以降低體內的血脂和膽固醇，改善肥胖。它的減肥效果是普通蘋果酒的兩倍多。青蘋果和原味米酒非常清爽，可以有效抑制食慾。每天喝2-3次，每次一小杯有很好的減肥效果。
原料：青蘋果4個，冰糖750克，米酒750克
製作方法：將青蘋果浸泡在水果和蔬菜中5分鐘，然後用流動的Nami水沖洗，在空氣中晾乾，取下果柄和果核，用果皮切成小塊，放入一個精緻的健康鍋中，放上冰糖，倒入生米酒，蓋上密封帽，放在涼爽乾燥的地方製作1個月。飲用方法：將1份果酒與5份水混合，早餐和晚餐後飲用。每次，果酒的原汁約為50毫升。
